HIIT workout: 7 minute workout

Arbejder du hele dagen og glemmer alt om din kondition? Slut dig til vores team af fitness- og træningsentusiaster og få din drømmekrop. Vores cardio- og HIIT timer-app giver en hjemmetræning for kvinder og mænd, der hjælper med vægttab og vægtøgning efter eget valg. Begynd at følge vores HIIT træningsregime og opdag en ny dig!

HIIT-træning og cardio-øvelser er en brændende kombination, der hjælper med fitness og bodybuilding uden nødvendigvis at gå i fitnesscenter. Brug HIIT-timeren og intervaltræneren i vores HIIT-træningsapp og opdag den nye virtuelle fitnesstræner. Vores app inkluderer muskeltræning, vægttabsøvelser og personlig mavetræning kun til dig. Vi har også en sikker træning for kvinder som yoga, der nemt kan udføres hjemmefra.

Få hundredvis af HIIT-trænings- og cardiotræningsvideoer at vælge imellem:
Da vi er en af ​​de bedste træningsapps, gør vi det til et punkt at give dig konditionstræning af høj kvalitet og træningsvideoer. Vælg mellem hundredvis af avancerede, mellemliggende eller begyndertræninger alt efter dit konditionsniveau. Vi tilbyder også yoga til vægttab og vægtøgningsvideoer, der har træning til både kvinder og mænd.

Vælg dine mål og få ordentlig fitnesstræning:
Du behøver ikke altid en træningstræner for at opnå de resultater, du ønskede. HIIT timeren og HIIT træningsappen har bevist, at du også kan følge en træningsrutine derhjemme. Vælg dine mål og vælg den type hjemmetræning, der passer til dig. Det kan være simple yogastillinger som den nedadgående hund eller fedtforbrændende cardioøvelser som muskeltræning og cardio-udfordring. Tag den 30-dages fitnessudfordring op med HIIT-træning og motion og transformer dig selv.

Læs artikler om træning og intervaltræning for at få bedre viden:
Læs artikler skrevet af eksperter i intervaltræning og cardiotræning, og vælg dit niveau i overensstemmelse hermed. Disse øvelsesartikler giver brugerne en idé om, hvilken yogastilling de skal vælge, eller hvilken hjemmetræning de skal starte for at tabe sig. Læs disse artikler dagligt og forpligt dig til fitness-rutinen med forskellige cardio-øvelser og spor dem med HIIT-timeren.

Vælg dine foretrukne HIIT-træningsvideoer, og se dem senere:
Vælg dine foretrukne vægtøgnings- og vægttabsøvelser sammen med HIIT-timeren, og flyt dem til favoritkategorien i HIIT-timer- og konditionstræningsappen. Ved at gøre dette kan du se og lære af eksperterne. Øv intervaltræning med en HIIT-timer til en core-træningssession derhjemme. At lave yoga for vægttab er en nem vej mod fitness, da du ikke behøver en træner eller muskeltræning for at gøre det samme.

HIIT timer og cardio workout app er således en af ​​de bedste træningsapps til muskeltræning og øvelser. Mavetræning og cardio-øvelser kan være nyttige for bodybuilding-entusiaster og fitnesselskere. Boykot gymnastiksalen fra i dag for at opnå fitness hjemmefra.

I slutningen af hver session kan du også se, hvor mange gange du har brugt appen den dag og spore daglige forbrændte kalorier i sundhedsappen

Download HIIT trænings- og konditionstrænings-appen nu og opdag et nyt dig!

Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=hiit.timer.workouts.women
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=hiit.timer.workouts.women